Guida alla Salute Dentale dei Bambini: Costruire Abitudini Sane Fin da Piccoli

L’educazione tempestiva e lo sviluppo di buone abitudini fin dalla tenera età sono fondamentali per raggiungere e mantenere una sana igiene orale. Un errore comune che fanno i genitori è trascurare l’igiene dei denti da latte. Questo porta i bambini a non sviluppare la consapevolezza dell’igiene orale, e le abitudini che avrebbero dovuto essere adottate fin dall’inizio vengono acquisite solo in età più matura. Per prevenire ciò, abbiamo elencato alcuni consigli:

Lavaggio regolare dei denti

Questo aspetto viene spesso trascurato nei bambini piccoli. Come per gli adulti, anche per i bambini si raccomanda di lavarsi i denti almeno due volte al giorno. Poiché i bambini piccoli non hanno ancora sviluppato la consapevolezza della salute orale, questa responsabilità ricade sui genitori, che non sempre sono in grado di supervisionare. Per questo motivo, è meglio che il bambino diventi indipendente il prima possibile e si prenda cura della propria salute orale.

Corretta tecnica di spazzolamento

Fino a quando il bambino non sviluppa le capacità motorie per lavarsi i denti autonomamente, è raccomandato che siano i genitori a farlo. Questo non significa che non si debba permettere al bambino di lavarsi i denti da solo. Sviluppare l’abitudine di spazzolare è la base per l’apprendimento successivo. I genitori dovrebbero dare indicazioni al bambino, lasciandolo prima lavarsi i denti da solo, e poi pulirli accuratamente. I denti vanno lavati seguendo il principio “piove-erba cresce”, ossia i denti superiori dall’alto verso il basso e quelli inferiori dal basso verso l’alto.

Sigillatura dei solchi

Questa è una delle misure preventive per preservare i molari permanenti. Si raccomanda di sigillare i solchi (incisioni sulle superfici masticatorie dei denti posteriori) dei sesti e settimi permanenti immediatamente dopo la loro eruzione e comparsa in bocca. In questo modo si previene l’accumulo di cibo e di conseguenza la comparsa della carie.

Dieta sana

La dieta dei bambini è spesso ricca di carboidrati. Questo influisce direttamente sulla comparsa delle carie, specialmente nei denti da latte, che sono meno resistenti rispetto a quelli permanenti. Oltre alla quantità, è importante anche la frequenza di assunzione. Consumare frequentemente piccole quantità è più dannoso che consumare una grande quantità in un’unica volta. Pertanto, si raccomanda di dare ai bambini dolci non più di due o tre volte al giorno, con intervalli il più ampi possibile.

Controlli regolari

I controlli regolari consentono di rilevare precocemente i problemi e risolverli, offrendo un’educazione continua sia per i bambini che per i genitori. Le visite regolari aiutano il bambino ad abituarsi allo studio dentistico e a sentirsi più a suo agio.